Hopp til hovedinnhold

Vanngymastikk

Moldebadet arrangerer vanngymnastikk hver mandag og fredag.

Mandag kl. 18:00 - 19:00 med instruktør Aleksandra (oppstart høst mandag 02. september).

Fredag kl. 12:00 - 13:00 med instruktør Anita (oppstart høst fredag 30. august).

PRAKTISK INFORMASJON:

25 plasser pr. time.

Vanngymnastikk bookes via nettsiden vår til neste ukes timer.
Påmelding åpnes hver fredag kl. 09.00.

Meld deg opp i resepsjonen ved ankomst. Du betaler 45 kr ekstra i tillegg til dagsbillett/klippekort eller årskort, og får med et bevis som skal leveres til instruktør før timen starter.

Ingen vanngymnastikk i skoleferier.

Meld deg på her!


Er du medlem, logg deg inn med epost-adressen din. Har du ikke logget deg inn tidligere, klikk på «glemt passord» Du får veiledning via epost hvordan du lager et nytt passord.

Om du ikke har årskort eller klippekort, må inngangsbillett kjøpes i resepsjonen.

Vanngymnastikk er trening som passer for alle. Du bruker vannet som motstand, og velger selv hvor hardt du ønsker å trene. Treningen er skånsom, da vannet gir jevn motstand og demper bevegelsene. Du får trent både kondisjon, styrke, utholdenhet, bevegelighet og koordinasjon, i en og samme økt! Dette er en sosial, gøy og motiverende treningsform, med musikk og flinke instruktører.

Temperaturen i Velværebassenget er mellom 33 og 34 grader. Varmen gjør godt for stive ledd og muskler.

Dette er en skånsom og effektiv trening med moderat intensitetsnivå som passer for alle!

Ta kontakt med resepsjonen via epost bestilling.moldebadet@molde.kommune.no eller telefon 71 11 19 80 om du trenger hjelp til påmelding.

Flere nyheter

Vi bruker informasjonskapsler (cookies)

Som de aller fleste nettsteder bruker vi informasjonskapsler (cookies) for at du skal få en optimal brukeropplevelse. Vi kommer ikke til å lagre eller behandle opplysninger med mindre du gir samtykke til dette. Unntaket er nødvendige informasjons-kapsler som sørger for grunnleggende funksjoner på nettsiden.

Vær oppmerksom på at blokkering av enkelte informasjonskapsler kan påvirke hvilket innhold du ser på siden. Du kan lese mer om bruk av informasjonskapsler i vår personvernerklæring.

Under kan du se hvilke informasjonskapsler (cookies) vi bruker og hvordan du administrerer dem:

Nødvendige cookies

Sikrer grunnleggende funksjoner, nettstedet vil ikke kunne fungere optimalt uten slike informasjonskapsler. Disse er derfor vurdert som nødvendige og lagres automatisk uten foregående samtykke.

Skal du benytte skjema på våre nettsider? Øvrige funksjoner på siden påvirkes ikke dersom du lar være å samtykke, men vil kunne gi mindre funksjonalitet ved utfylling og lagring av skjema. Informasjonen blir slettet fra nettleseren etter 90 dager.

Disse informasjonskapslene gir oss innsikt og forståelse av hvordan nettsiden vår brukes av besøkende. Vi bruker analyseverktøyet Google Analytics som blant annet kan fortelle oss hvor lenge en bruker oppholder seg på siden eller hvilken side man kommer fra. Informasjonen vi henter er anonymisert.

Ved å huke av for denne tillater du bruk av tredjeparts-informasjonskapsler, som gjør at vi kan tilpasse innhold basert på det som engasjerer deg mest. Disse hjelper oss å vise skreddersydd innhold som er relevant og engasjerende for deg, for eksempel i form av annonser eller reklamebanner.

Tredjepartsinformasjonskapsler settes av et annet nettsted enn det du besøker, for eksempel Facebook.